Отзывы о диете Елены Малышевой

[progressbar value=»100″ bartype=»progress-bar-success» barstyle=»progress-striped active»]Отзывы о диете Елены Малышевой разнятся, так как кому-то она идеально подошла, избавив от лишних килограммов, а кому-то не дала видимых результатов. Возможно, это зависит от физиологии человека или от образа жизни. Чтобы достичь каких-либо сдвигов, следует прислушиваться к советам и рекомендациям. Посмотрим же, что говорят об этой уникальной методике похудения люди, которые воспользовались ей.[progressbar value=»100″ bartype=»progress-bar-success» barstyle=»progress-striped active»]

[panel style=»panel-default»] [panel-header] Вероника Кириленко | Город: Москва | Возраст: 28 лет
[/panel-header] [panel-content] Отзывы о диете Елены Малышевой

«Решила купить диету Елены Малышевой после того, как прочитала многочисленные положительные отзывы. Причем, мы снижаем вес вместе с мужем. Для приготовления диетических блюд и нужного выбора набора продуктов для похудения зачастую не хватает ни времени, ни сил. Специальные комплексные обеды можно с легкостью взять на работу. Сначала такое питание показалось непривычным, но уже через неделю я почувствовала себя гораздо лучше и свободнее.

Постепенно стали уходить ненужные килограммы, силуэт стал более привлекательным. Муж тоже оценил сбалансированный метод похудения. Сейчас мы не собираемся останавливаться на достигнутом, активно занимаемся физическими упражнениями, стараемся отказаться от вредных привычек. За все это огромное спасибо самой известной телеведущей!»

[/panel-content][/panel] [panel style=»panel-default»] [panel-header] Галина Александровна | Город: Тверь | Возраст: 58 лет
[/panel-header] [panel-content] Елена Малышева, отзывы о диете

«Уже много лет никак не могу скинуть свой вес, хотя пробовала различные методики. Даже приходилось полностью отказываться от еды. Конечно же, результаты были, но после прерывания диеты вес возвращался вновь. К тому же, такие «разгрузочные дни» негативно отразились на состоянии моего здоровья: обострилась язвенная болезнь желудка, чувство голода вызывает агрессию, нарушения сна и т.д. После того как подруга посоветовала новый способ избавиться от лишнего веса, я долго думала, пробовать или нет.

 

В интернете нашла подробное описание набора для похудения, тщательно изучила состав питания. И все-таки рискнула испытать методику на себе. Спустя несколько месяцев заметила видимые сдвиги. Я стала не только стройнее, но и зарядилась дополнительной энергией, появилось больше сил. Поэтому сейчас больше времени и сил я посвящаю своей семье и друзьям. Главное, не бросать начатое дело на половине, даже если сразу не виден эффект.»[/panel-content][/panel] [panel style=»panel-default»] [panel-header] Мария Голубенко | Город: Новгород | Возраст: 25 лет
[/panel-header] [panel-content]диета малышевой отзывы

«В свои 25 лет я имею несколько лишних килограмм. Начала специально подобранное питание от Елены Малышевой, и уже через месяц ушли 5 кг. У меня нет времени бегать по магазинам и выбирать диетические продукты, готовить их определенным образом.

Также не люблю отказывать себе, если очень сильно хочется сладенького и вкусненького. С этим способом изредка можно побаловать себя. Так что, хотела бы сказать Елене большое спасибо за быстрый способ приобрести аппетитные формы.»[/panel-content][/panel][panel style=»panel-default»] [panel-header] Инна Давидова | Город: Санкт-Петербург | Возраст: 32 года
[/panel-header] [panel-content]диета для похудения малышевой отзыв

«На работе вычитали с коллегой про уникальный метод похудения от Малышевой и решили попробовать «похорошеть» к грядущему лету. Выбрали наиболее оптимальный для нас способ – экспресс, рассчитанный на 10 дней. Как раз обе имеет по 5-7 лишних килограммов, которые и нужно скинуть. Смысл заключается в чередовании белковой и углеводной пищи.

Например, в первый день используется отварная курица, во второй – овощные блюда. Далее меню разрабатываете сами, в зависимости от вкусовых пристрастий. Уже через 2 недели я избавилась от 7 кг, а подруга – от 8 кг. При этом мы после работы дважды в неделю ходили в фитнес-клуб, чтобы результат не заставил себя ждать. Очень простой и доступный метод!»[/panel-content][/panel]

[panel style=»panel-default»][panel-header]Юлия Дашкевич | Город: Москва | Возраст: 52 года[/panel-header][panel-content]

отзыв о программе похудения елены малышевой

«Не люблю ограничивать себя в продуктах питания. Разнообразные диеты, которые запрещают употребление того или иного продукта, только усугубляют ситуацию, так как после нее вес возвращается гораздо быстрее.

Поэтому искала именно такой метод, который заключается в сбалансированном питании без строгого ограничения. Конечно же, комплексный набор Малышевой стал спасением в моем случае. Основной секрет заключается в сокращении разовой порции, но не в отказе от чего-либо. Сейчас постепенно я уже привыкла к тому, что порция небольшая, но питаться нужно не менее 5 раз в сутки.

Таким образом, не создается ощущение голода. Дополнительно я по утрам бегаю в городском парке, что помогает оставаться мне в прекрасной физической форме и повышать иммунную систему организма. Уже 2 месяца чувствую себя великолепно!»[/panel-content][/panel] [panel style=»panel-default»][panel-header]Екатерина Соломенко | Город: Новосибирск | Возраст: 27 лет[/panel-header][panel-content]

набор питания елены малышевой

«Еще недавно для поддержания стройности я была вынуждена постоянно считать калории, которые я употребляю. Это, хочу заметить, занятие не для слабонервных людей, так как без калькулятора не могла сесть за стол.

Благодаря набору Елены, можно смело забыть про это утомительное и раздражающее занятие, так как все уже заранее подсчитано до нас. Первый месяц – минус 5 кг, но я на этом не остановилась, а продолжают сбалансированное питание.

 

Вкупе с тренажерным залом и уходом за телом эффект поразил всех моих знакомых, заветные, идеальные параметры 90-60-90! Смотрите сами!»[/panel-content][/panel]

Оставить ответ

Будьте первым комментатором!

Малышева Елена Васильевна
Диетолог, врач, телеведущая и доктор медицинских наук. Создатель собственных, эффективных методик похудения.